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【【PAULAS CHOICE寶拉珍選】1%A醇逆齡精華乳(30ml) 】

品號：4637954

2017

高濃度1％A醇(維他命A)

百貨公司

減少深層皺紋，平滑老化細紋
緊緻彈力肌膚，勻亮暗沉膚色

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使用方法

請於晚間清潔、化妝水之後，取約豌豆大小的量，混合其它精華液、保濕產品一起使用！

一、初次使用時，建議先3天使用一次，每週不要超過3次，等待肌膚適應後，再增加使用頻率。

二、與精華液或保濕產品混合使用一段時間，並無乾燥脫皮情形，如想加強效果，可以於精華液之後、保濕之前單獨擦拭。

三、肌膚若有不適反應，如：泛紅、乾燥或脫皮，建議減少使用頻率，如果肌膚不適情況還是存在，則需暫停使用；並簡化保養步驟，建議以清水溫和洗臉，並加強保濕!

四、白天需搭配SPF25係數以上的防曬產品或使用多種SPF15係數以上的日霜、粉底或粉餅！

五、若想搭配果酸(AHA)或水楊酸(BHA)去角質類產品，建議先與1％A醇逆齡精華乳交替使用並須特別留意皮膚狀態，若發現有不適反應，須盡快調整用量或用法，避免造成肌膚刺激!

注意事項

◎請詢問皮膚科醫師是否可與其他藥用A酸搭配使用，例如：Renova, Retin-A, Refissa, Differin, Tazorac or Avita,若有肌膚不適的情況，請暫停或減少使用次數。

◎請注意！並非所有人都適用高濃度的A醇，尤其是同時使用了處方藥 A酸或其他A醇產品，若有肌膚不適反應，請暫停或減少使用次數。

品牌名稱	Paulas Choice 寶拉珍選
功能	抗皺
商品內容	單品
精華功能	全效修護抗皺淡斑毛孔收斂
精華質地	精華液
精華成份偏好	無香精其它

◆品牌：PAULA"S CHOICE寶拉珍選1%A醇逆齡精華乳(30ml)
◆容量：30ml
◆產地 : 美國
◆保存期限:2年
◆衛部妝廣字第10508039號/衛部妝廣字第10503083號

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勇士隊前鋒Draymond Green以善於使他的對手感到不愉快聞名，而其中也包含場上大量的垃圾話。

「每一個人都會受垃圾話影響，」Green在總冠軍賽的前一天接受採訪時表示，「所以我才不會管你是誰。」

而對手騎士隊前鋒愛神Kevin Love也表示他跟Green看法一致。「Green是全聯盟中的垃圾優惠專區話佼佼者，他是男人，男人其實都這樣。尤其這可是NBA總決賽，是聯盟兩個最頂尖球隊的對決，垃圾話是免不了的，事實上身在其中是件蠻有趣的事。」

Love在季後賽的表現相當亮眼，繳出平均每場17.2分10.4籃板，東區冠軍賽對上塞爾提克隊時更達到了生涯巔峰，平均每場入帳22.6分12.4籃板。他目前正邁向成為NBA史上首位季後賽平均每場得到10籃板，並且單場投超過20顆3分球的球員。

而另一方面，Green則是在季後賽有全聯盟最佳的防守率(94.3)。「我會利用我的速度作為防守優勢，」當問到該如何防守Love時，Green回答，「試著影響他，帶他離開他舒適的位置，當紅網路話題逼他做他不想做的動作，雖然這樣他可能還是可以打得不錯，但我所能做的就是盡可能嵌制他，讓他不愉快而無法進入比賽。騎士隊進攻少了他就會好對付很多。也許沒辦法一切如願，但是是有機會做到的。」

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元宵節吃湯圓，擔心人也跟著變圓，國健署今（9）日提醒，有些做法堪稱「罪惡湯圓」最好別碰，像是小湯圓若經過油炸，再沾上煉乳及花生粉食用的熱量就更高；且千萬別把湯圓當下殺點心食用，因為4顆包餡湯圓，或約59顆無餡紅白小湯圓，熱量就有280大卡，相當於1碗飯的熱量，貪嘴就得減少當天飯量。

國健署也提醒，不管是選擇甜的或鹹的湯圓，都要注意「看標示、減調味、巧替換」3原則，適量的食用，聰明換算並詳細比較包裝上的營養標示，選購熱量、脂肪、飽和脂肪、糖與鈉含量低的湯圓。

以花生甜湯圓為例，4顆相當於1碗白飯的熱量，且含脂肪約12.9公克，已超過一天脂肪攝取上限的5分之1，其中飽和脂肪約5.8公克，亦超過一天飽和脂肪攝取上限的4分之1；含糖量約為8公克，超過一天游離糖攝取上限的3分之1。

國健署強調，包餡甜湯圓，因為芝麻、花生內餡已含高糖分，建議直接以滾水煮熟食用，不要再額外添加糖或配料，保留食物原本的風味，也可減少甜湯的糖分及熱量；包餡鹹湯圓則含油脂及絞肉，並且已經調味，建議湯頭配料不要再以熱油爆香油蔥酥，並避免用過多調味料烹調，只要加入昆布、紅白蘿蔔、番茄、大白菜、茼蒿、菇類等蔬菜熬煮即可。

至於無餡紅白小湯圓，國健署建議，湯頭應避開紅豆湯、花生湯等濃糖水，改搭配天然的桂圓、枸杞、紅棗或薑汁來提味，減少甜湯的糖分及熱量；抗漲無餡紅白小湯圓還可加入豆腐、少許肉絲和當季蔬菜熬煮食用，營養均衡又美味。

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